健身教練工作總結(jié)

時(shí)間：2025-07-21 14:26:38 晶敏工作總結(jié)范文我要投稿

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健身教練工作總結(jié)范文（通用15篇）

　　時(shí)光如流水般匆匆流動(dòng)，一段時(shí)間的工作已經(jīng)結(jié)束了，回首這段不平凡的時(shí)間，有歡笑，有淚水，有成長，有不足，好好寫寫工作總結(jié)，吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，指導(dǎo)將來的工作吧。好的工作總結(jié)都具備一些什么特點(diǎn)呢？以下是小編精心整理的健身教練工作總結(jié)范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

健身教練工作總結(jié)范文（通用15篇）

　　健身教練工作總結(jié) 1

　　一個(gè)好的健身教練，可以給客人們帶來更好的幫助，這也是為什么會有那么多人選擇健身房的原因，因?yàn)橛幸粋€(gè)專業(yè)的健身教練在一旁指導(dǎo)，這樣會更加有利于幫助自己塑造體形，而且還可以時(shí)刻提點(diǎn)自己哪些方面做得不正確，可以便于及時(shí)更改。

　　20xx年來，我在健身教練崗位上學(xué)習(xí)了許多，也有些許心得，現(xiàn)將其總結(jié)如下：

　　1、不斷地學(xué)習(xí)

　　想成為一個(gè)優(yōu)秀的教練，關(guān)鍵在于如何訓(xùn)練，如何成長提高自己，當(dāng)教練不是一天就能成的事情，健身行業(yè)發(fā)展快，不斷跟上時(shí)代的變化。才能取得成功，不斷學(xué)習(xí)，培訓(xùn)更新新的.技術(shù)，千萬不能永遠(yuǎn)原地踏步。

　　2、多接觸好的環(huán)境

　　保持良好心態(tài)的秘訣在于，讓自己身處良好的環(huán)境，人是環(huán)境的產(chǎn)物，努力給自己創(chuàng)造良好的環(huán)境

　　3、時(shí)間的積累

　　很多教練剛開始的時(shí)候還不如你呢，關(guān)鍵是他們從業(yè)時(shí)間長，跳的時(shí)間長了有經(jīng)驗(yàn)而已。

　　4、關(guān)鍵靠自己

　　任何的天才，取得成功人，都是自己訓(xùn)練出來的。老師只是起到指引作用。

　　5、成功秘訣

　　練一萬遍就比練100遍強(qiáng)，身體協(xié)調(diào)性性，越練越好。協(xié)調(diào)性不是天生的，是后天訓(xùn)練出來的。復(fù)習(xí)就能出成績，鎖定目標(biāo)，專注重復(fù)。

　　6、虛心教練

　　不能輕浮，不要盲目自大，勇敢接受別人的意見，完善自己。

　　20xx即將到來，我會根據(jù)20xx年的領(lǐng)悟，做好健身教練本職工作，不斷向前！

　　健身教練工作總結(jié) 2

　　本人回到人和健身從事私教總監(jiān)工作接近一年，在這一年工作當(dāng)中整體感覺得大于失。但無論從本職工作還是其他工作的角度我覺得有很大的不足，以至于工作上得過且過，畏手畏腳。

　　一、回顧一下20xx年工作當(dāng)中發(fā)現(xiàn)的問題。

　　1、私人教練的服務(wù)意識沒有改變和提高，經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)會員在健身區(qū)域內(nèi)穿拖鞋，皮鞋，高跟鞋，不著健身服裝或光膀子的違反俱樂部會員管理規(guī)定的事情，但很少或者說基本沒有發(fā)現(xiàn)當(dāng)值教練勸阻和引導(dǎo)。

　　2、基礎(chǔ)工作和服務(wù)沒有達(dá)到俱樂部的要求，也無法令人滿意，這表現(xiàn)在工作流程執(zhí)行不到位，布置的工作完成不到位。對會員的健身專業(yè)指導(dǎo)和服務(wù)沒有責(zé)任感。

　　3、各家俱樂部的教練素質(zhì)和職業(yè)素養(yǎng)參差不齊，這表現(xiàn)在教練對本職工作的感念不清晰，對俱樂部所起到的作用沒有認(rèn)識，新的教練加入到團(tuán)隊(duì)，也被老的形式迅速的同化了，從而導(dǎo)致教練工作態(tài)度不端正，違反俱樂部規(guī)定，影響俱樂部的品質(zhì)。

　　4、教練的非正常流失情況比較普遍，原因有的是教練對俱樂部的管理不適應(yīng)，還有就是健身部本部門管理的原因，也有部門主管根據(jù)個(gè)人喜好的原因。

　　5、有的店健身部門有銷售無管理，這表現(xiàn)在工作重心只停留在督促教練課時(shí)銷售，但很少檢查教練的基礎(chǔ)工作落實(shí)情況，對工作流程不做指導(dǎo)檢查，工作表格填寫不詳細(xì)和不連續(xù)，對健身部的管理規(guī)定沒有認(rèn)真執(zhí)行，對會員的保有工作沒有跟進(jìn)和監(jiān)督，對銷售分析沒有細(xì)致的分析和指導(dǎo)。

　　6、教練的專業(yè)技能普遍性沒有提高和改進(jìn)，銷售沒有針對性，銷售的鋪墊大都以和會員情感做基礎(chǔ)而并不是靠實(shí)力打動(dòng)客戶。教練月平均銷售會員量每人不足3人，這表明私教銷售構(gòu)成的會員基數(shù)比較其他城市的平均值6到8人有很大差距。

　　7、健身私教銷售存在誤區(qū)，大多數(shù)的教練沒有以達(dá)到和培養(yǎng)會員的訓(xùn)練目標(biāo)的要求做計(jì)劃銷售安排，而是單純的以銷售為目的接觸和指導(dǎo)會員，一旦沒有形成銷售便不再為之服務(wù)，從而影響了整個(gè)俱樂部會員量的保有。

　　8、銷售大多依賴政策，根據(jù)統(tǒng)計(jì)今年三月到現(xiàn)在8000元以上的課時(shí)銷售80%都有贈(zèng)卡的情況發(fā)生，贈(zèng)卡從季卡到兩年卡不等，這間接的造成了一線銷售部門障礙，而發(fā)生的弊端也在慢慢顯露出來。

　　9、教練課時(shí)記錄管理混亂，教練在預(yù)約和上課記錄與課時(shí)卡不相符，課時(shí)卡的會員簽字真實(shí)性令人擔(dān)憂。這表現(xiàn)在離職教練在準(zhǔn)備離職前突擊簽課時(shí)，教練部經(jīng)理不認(rèn)真審核，現(xiàn)有教練為了得到高提成和清課獎(jiǎng)做課時(shí)卡的虛報(bào)。

　　10、部門為了追求個(gè)人利益，在銷售過程當(dāng)中違背了俱樂部的管理規(guī)定，擅自修改銷售政策，導(dǎo)致會員對銷售不統(tǒng)一結(jié)果的疑慮，對俱樂部的銷售沒有信任感。

　　11、與其他部門銜接與合作不到位，部門員工的相互不信任，相互抵觸，相互爭單，從而使會員的保有工作和客戶的衍生呈現(xiàn)消極態(tài)勢。

　　12、教練部在與一線銷售部門配合沒有成效，教練部收集新入會會員預(yù)約體測時(shí)，沒有準(zhǔn)確的資料，或者沒有新入會會員的名單，而新入會的會員確由會籍顧問私下介紹給其他教練。導(dǎo)致預(yù)約體測管理混亂，長期沒有體測會員的教練因?yàn)椴粷M現(xiàn)狀而離職。教練也沒有起到健身核心作用，這表現(xiàn)在會籍在做參觀導(dǎo)覽時(shí)遇到專業(yè)問題教練沒有及時(shí)幫助解決，會籍在遇到會員升級時(shí)常常會因?yàn)榻叹毜幕痉⻊?wù)不到位，信息交流不到位造成會員的流失。

　　13、教練在個(gè)人需求與會員的需求相對俱樂部的要求上擺不正位置，這便發(fā)生了負(fù)面的傳聞，從而影響了俱樂部的聲譽(yù)。

　　以上所發(fā)生的問題主要責(zé)任還在于我對工作的不努力，不思進(jìn)取，與各店的店總主動(dòng)缺少溝通和配合造成的。

　　二、對即將到來的20xx年私人教練團(tuán)隊(duì)的工作計(jì)劃安排如下：

　　一月份對20xx年度各家店綜合排名后三位和新加入的教練進(jìn)行評估和我本人和其他教練經(jīng)理對評估教練的集中培訓(xùn)。并把人和體適能學(xué)院建立起來，考核通過可以繼續(xù)留任，考核沒有通過的予以勸退。對現(xiàn)有教練團(tuán)隊(duì)的級別重新調(diào)整。針對課時(shí)卡的真實(shí)性做全面的清查工作，發(fā)現(xiàn)有問題的教練按當(dāng)時(shí)發(fā)放提成的課時(shí)費(fèi)退回俱樂部并對相應(yīng)的處理。

　　二月對健身體系的綜合整理并針對俱樂部所屬各家店健身部進(jìn)行強(qiáng)化推行，對落實(shí)不到位和執(zhí)行不徹底的部門和部門成員進(jìn)行評估和處罰。對現(xiàn)有的課時(shí)提成進(jìn)行統(tǒng)一調(diào)整，取消課時(shí)清課獎(jiǎng)，從而避免為了追求高提成和清課獎(jiǎng)采取虛假課時(shí)情況的發(fā)生。

　　三月針對目前的狀況，調(diào)整教練團(tuán)隊(duì)的工作狀態(tài)和工作態(tài)度，主動(dòng)吸收新的教練群體作為新鮮血液觸動(dòng)團(tuán)隊(duì)積極的工作。主動(dòng)與其他銷售部門的員工和負(fù)責(zé)人交流，聽取意見，改善部門間的合作。對春季的到來與各家店經(jīng)理研究和設(shè)計(jì)新的私教課時(shí)迎接新的銷售。

　　四月制定新的銷售政策以統(tǒng)一銷售模式，針對春天的季節(jié)特點(diǎn)開展新的私教課程。有組織的舉辦會員健身趣味性比賽和活動(dòng)。

　　五月組織優(yōu)秀的教練學(xué)習(xí)當(dāng)下健身市場中新的私教培訓(xùn)課程，扭轉(zhuǎn)目前私教團(tuán)隊(duì)中普遍存在的銷售高于專業(yè)的現(xiàn)狀。有組織有步驟的對現(xiàn)有教練進(jìn)行新課程的培訓(xùn)和考核。

　　六月督促各家店健身部組織會員春游活動(dòng)，促進(jìn)會員與教練的情感交流。對俱樂部每年安排的傳統(tǒng)健身活動(dòng)給予扶助和支撐。銷售方面以夏季人們對自身的身材要求為切入點(diǎn)，開設(shè)形體塑造的.私教課程。對長江路的店慶活動(dòng)與店總和健身經(jīng)理制定銷售方案和活動(dòng)。

　　七月對俱樂部所屬各家店的教練做評估，實(shí)行教練的升降級措施。在學(xué)生假期開辦暑期減肥訓(xùn)練營，督促和檢查各家店經(jīng)理的落實(shí)情況。對俱樂部承辦的傳統(tǒng)賽事做前期宣傳，幫助企劃部做好前期準(zhǔn)備工作。對龍電店的店慶活動(dòng)與店總和健身經(jīng)理制定銷售方案和活動(dòng)。

　　八月與游泳館和羽毛球館做聯(lián)合銷售，促進(jìn)各部門的私教銷售，相互做到資源信息共享。

　　九月針對每年該時(shí)期健身人群的減少，強(qiáng)化對以前體測會員的跟進(jìn)工作的檢查，盡量避免銷售的斷檔。對私人教練團(tuán)隊(duì)進(jìn)行授課質(zhì)量的檢查，對發(fā)現(xiàn)的問題幫助教練在專業(yè)方面得到提高和改進(jìn)。對定期的賽事活動(dòng)有組織的合理的進(jìn)行部署安排。

　　十月正值國慶和中秋的長假，也是健身市場的淡季，為了提高會員的來場率，重點(diǎn)檢查教練對會員的授課預(yù)約情況，對以往有課但不愿意來場訓(xùn)練的會員敦促各家店經(jīng)理做回訪和調(diào)查工作，真實(shí)的了解當(dāng)下私教所面臨的問題，做好內(nèi)功尋求解決方案。

　　十一月準(zhǔn)備年度銷售的鋪墊策略，對各家店的銷售做部署，集中全體私教團(tuán)隊(duì)做銷售動(dòng)員會。提高私教的精神面貌，為迎接新的銷售任務(wù)做基礎(chǔ)準(zhǔn)備。對泰山店的店慶與店總和健身經(jīng)理制定銷售和活動(dòng)方案。

　　十二月針對當(dāng)時(shí)銷售的情況和發(fā)現(xiàn)的問題，逐一找各店的經(jīng)理和教練談話，幫助分析并解決實(shí)際的問題。對果戈理店的店慶與店總和健身經(jīng)理制定銷售和活動(dòng)方案。

　　三、常態(tài)工作方面：

　　1、每日對所屬各店健身部的健身教練的日常基礎(chǔ)工作和行為規(guī)范進(jìn)行檢查和督促。

　　2、對俱樂部所屬各店健身經(jīng)理及管理人員的日常工作進(jìn)行監(jiān)管。

　　3、針對俱樂部所屬各家店的健身教練和部門管理人員的情況及所發(fā)生的問題及時(shí)與該店總經(jīng)理進(jìn)行溝通。

　　4、每月不少于兩次對各家店健身主管經(jīng)理主持健身經(jīng)理會議，研究并檢查各店實(shí)際工作情況。

　　5、每周至少一次對各家店的工作進(jìn)行核實(shí)和檢查，及時(shí)解決并督促落實(shí)工作當(dāng)中發(fā)現(xiàn)的所有問題。

　　6、每月至少一次對各家店的健身教練做本崗位的專業(yè)培訓(xùn)和職能考核。

　　7、對規(guī)定的被評估的健身教練進(jìn)行定期的談話，了解并改進(jìn)該教練需要幫助解決的問題。

　　8、對各家店健身部門的崗位需要，進(jìn)行人員調(diào)整，并與該店經(jīng)理和相關(guān)的教練進(jìn)行協(xié)調(diào)和溝通。

　　9、按公司的要求和規(guī)定檢查各家店的實(shí)際銷售情況，對違規(guī)銷售操作的情況及時(shí)上報(bào)。

　　10、導(dǎo)入目前市場比較先進(jìn)和適合本俱樂部長遠(yuǎn)發(fā)展的健身體系，并進(jìn)行與之相關(guān)的培訓(xùn)。

　　11、對現(xiàn)。有的體系和工作流程進(jìn)行完善，并對各家的落實(shí)情況進(jìn)行抽查，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)與該店人力經(jīng)理溝通進(jìn)行處罰。

　　12、對各家店健身部所屬的物品損壞情況進(jìn)行檢查和了解，及時(shí)與該店的相關(guān)負(fù)責(zé)人進(jìn)行溝通，對修復(fù)的問題和情況及時(shí)掌握。

　　13、掌握并了解會員對教練實(shí)際需求，對需求的情況與各教練進(jìn)行分析與解決，以提高教練團(tuán)隊(duì)整體的專業(yè)技能和服務(wù)品質(zhì)。

　　14、對私人教練會員的投訴情況和發(fā)現(xiàn)的問題及時(shí)與該店的負(fù)責(zé)人溝通和解決，并上報(bào)俱樂部。

　　15、對新興的健身課程及時(shí)組織教練進(jìn)行學(xué)習(xí)和培訓(xùn)。

　　16、對新入職的健身教練和需要評估的教練進(jìn)行崗位專業(yè)技能培訓(xùn)，并按照實(shí)際情況調(diào)整教練的工作狀態(tài)。

　　17、對工作態(tài)度不端正，沒有責(zé)任心，損害俱樂部聲譽(yù)和利益的教練及時(shí)評估和上報(bào)處罰。

　　18、對各店的其他部門定期進(jìn)行溝通，對反應(yīng)的情況和問題與健身教練經(jīng)理進(jìn)行解決，使之協(xié)調(diào)好各部門的銜接與合作，促進(jìn)各部門對健身部門的了解和溝通。

　　19、發(fā)現(xiàn)并鼓勵(lì)有潛質(zhì)的的人成為本俱樂部的健身教練，引入優(yōu)秀的健身教練成為我們中的一員，并對新教練試崗情況進(jìn)行了解。

　　20、協(xié)調(diào)好各店之間的健身部門工作，減少并解決問題和矛盾的產(chǎn)生。

　　健身教練工作總結(jié) 3

　　不知不覺間，來到駕校已經(jīng)有一年了，在工作中經(jīng)歷了很多酸甜苦辣，挫折與失敗，獲得了很多經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，感謝領(lǐng)導(dǎo)給了我成長的空間、勇氣和信心。在這一年的時(shí)間里，通過自身的不懈努力，在工作上取得了一些成果，但也存在了諸多不足�；仡欉^去的一年，現(xiàn)將工作總結(jié)如下：

　　一、工作總結(jié)

　　在從來到駕學(xué)到現(xiàn)在的時(shí)間里，先后參與了培訓(xùn)學(xué)員及多次考試，我總結(jié)了一年的經(jīng)驗(yàn)，關(guān)鍵就是要教好學(xué)員。為了教好學(xué)員，注重個(gè)別教育，使其保持相對穩(wěn)定性，同時(shí)激發(fā)學(xué)員的情感，使學(xué)員產(chǎn)生愉快的心境，創(chuàng)造良好的教學(xué)氣氛。多看對教學(xué)有幫助的書籍，不斷擴(kuò)寬知識面，為教學(xué)內(nèi)容注入新的活力。根據(jù)學(xué)員的時(shí)間、教學(xué)內(nèi)容與要求組織好教學(xué)活動(dòng)的各環(huán)節(jié)，保證好學(xué)員每天的學(xué)車時(shí)間，更好地培養(yǎng)學(xué)員的駕駛能力。

　　這一年來，我努力工作，認(rèn)真完成應(yīng)完成和駕校分配的各項(xiàng)任務(wù)。在實(shí)際工作中總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，積極思考，改進(jìn)教學(xué)方法，提高學(xué)員學(xué)習(xí)效率，認(rèn)真觀察學(xué)員學(xué)習(xí)中會遇到的沒一點(diǎn)錯(cuò)誤。做的及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)糾正，能為學(xué)員詳細(xì)講解駕駛技能。盡可能的將學(xué)員學(xué)習(xí)過程中的困難降到最低。積極與學(xué)員溝通，調(diào)動(dòng)學(xué)員學(xué)習(xí)積極性。使學(xué)員在輕松愉悅的環(huán)境里學(xué)習(xí)，調(diào)配好時(shí)間，讓每一位學(xué)員都能得到充分的練習(xí)時(shí)間。在于同事的相處中，我細(xì)心學(xué)習(xí)他人長處，和自己自身相結(jié)合，不斷探索中使自己的教學(xué)水平有所提高，豐富教學(xué)生活。

　　二、工作中的不足

　　伴隨著駕校的發(fā)展，我作為駕校的教練員，應(yīng)更加努力地完成工作。所以;我在實(shí)際工作中時(shí)時(shí)嚴(yán)格要求自己，做到謹(jǐn)小慎微，但也清醒地認(rèn)識到自己在工作中的不足之處。

　　作為一名教練員，我深知自己的職能，而我確沒能處理好教練員與學(xué)員間的關(guān)系，面對學(xué)員們的盛情邀請，我沒能拒絕為駕校造成了不良的社會影響，經(jīng)過領(lǐng)導(dǎo)的批評教育，使我認(rèn)識到了錯(cuò)誤的嚴(yán)重性。領(lǐng)導(dǎo)的及時(shí)糾正，讓我端正了自己的態(tài)度，認(rèn)清身為一名教練員不該犯下的'錯(cuò)誤。

　　三、今后的努力方向

　　我下定決心，一定認(rèn)真總結(jié)這一年中工作里犯下的錯(cuò)誤。在今后工作中，克服不足，改正錯(cuò)誤。努力把工作做的更好，更好的提高教學(xué)能力。

　　新的一年已為著新的起點(diǎn)。在xx年我再接再厲。一定努力打開一個(gè)工作新局面，更好，更努力的工作!

　　1、思想政治表現(xiàn)、品德素質(zhì)修養(yǎng)及工作心態(tài)。

　　遵紀(jì)守法，愛崗敬業(yè)，具有強(qiáng)烈的責(zé)任感和事業(yè)心，積極主動(dòng)認(rèn)真的學(xué)習(xí)專業(yè)知識，工作態(tài)度端正，認(rèn)真負(fù)責(zé)。

　　2、專業(yè)知識、工作能力和具體工作。

　　3、認(rèn)真、按時(shí)、高效率地做好公司領(lǐng)導(dǎo)及部門經(jīng)理交辦的其它工作。

　　為了公司工作的順利進(jìn)行及部門之間的x工作協(xié)調(diào)，除了做好本職工作，積極配合其他同事做好工作。

　　4、工作態(tài)度和勤奮敬業(yè)方面。熱愛自己的本職工作，能夠正確認(rèn)真的對待每一項(xiàng)工作，工作投入，熱心為大家服務(wù)，認(rèn)真遵守勞動(dòng)紀(jì)律，保證按時(shí)出勤，堅(jiān)守崗位。

　　5、工作質(zhì)量成績、效益和貢獻(xiàn)。在開展工作之前做好個(gè)人工作計(jì)劃，有主次的先后及時(shí)的完成各項(xiàng)工作，達(dá)到預(yù)期的效果，保質(zhì)保量的完成工作，同時(shí)在工作中學(xué)習(xí)了很多東西，也鍛煉了自己，經(jīng)過不懈的努力，使工作水平有了長足的進(jìn)步。

　　總結(jié)今年的工作，盡管有了一定的進(jìn)步，但在很多方面還存在著不足。比如有創(chuàng)造性的工作思路還不是很多，個(gè)別工作做的還不夠完善，業(yè)務(wù)類客戶資料太少，這有待于在今后的工作中加以改進(jìn)。在下半年的工作中，我將認(rèn)真做好20xx年下半年工作計(jì)劃，學(xué)習(xí)各項(xiàng)政策規(guī)章制度，努力使工作效率全面進(jìn)入一個(gè)新水平，為公司的發(fā)展做出更大更多的貢獻(xiàn)。

　　健身教練工作總結(jié) 4

　　20xx年就要過去了，今年是本俱樂部明確發(fā)展方向的一年，在過去的一年里，通過大家的不懈努力，俱樂部在各個(gè)方面都取得了長足的進(jìn)步和可喜的成績，俱樂部迎來了加速發(fā)展的良好契機(jī)。在這里做個(gè)簡短的總結(jié)：

　　自“龍德”健身俱樂部20xx年成立以來，我們一直以“立足服務(wù)建體系，創(chuàng)新思路促發(fā)展”為宗旨，將俱樂部作為宣傳和組織體育活動(dòng)的陣地，為促進(jìn)素質(zhì)教育的實(shí)施、培養(yǎng)青少年體育人才、

　　一、正式比賽

　　今年我們參加了首屆亞足聯(lián)“中國展望——南京項(xiàng)目”的城市聯(lián)賽，雖然，我們每年都要參加地方足協(xié)組織的相關(guān)業(yè)余聯(lián)賽。但是，此次“城市聯(lián)賽”嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓芾�，參賽�?duì)伍的質(zhì)量和比賽的激烈程度都大大的強(qiáng)于以往。接近專業(yè)比賽的氛圍大大激勵(lì)了大家，面對強(qiáng)敵敢打敢拼，努力爭勝，克服了年齡偏大、人員不整、水平差異較大的諸多不利因素，最終超額完成賽前既定目標(biāo)，取得了第三名的好成績。而且，吳與倫比在因傷缺席幾輪的情況下，以絕對優(yōu)勢一舉奪得聯(lián)賽的“最佳射手”更加可喜可賀。

　　激烈比賽加強(qiáng)了龍德的凝聚力，增進(jìn)了相互間的友誼，通過比賽結(jié)交了更多愛好足球的朋友和兄弟球隊(duì)，季軍的成績進(jìn)一步地提升龍德在業(yè)余足球圈中的知名度和影響力。這些都給龍德的發(fā)展提供了良好的契機(jī)。我們將面對機(jī)遇，深化細(xì)化俱樂部的運(yùn)作，積極消化暴露出的.問題，將俱樂部的建設(shè)帶向新的高度，迎接明年新一屆的城市聯(lián)賽。

　　二、訓(xùn)練和練習(xí)賽

　　今年在聯(lián)賽的間歇期間，應(yīng)兄弟球隊(duì)和大家的需要組織了多場友誼和隊(duì)內(nèi)比賽，取得了良好的效果。隨著更多的交流，增進(jìn)了各隊(duì)之間的了解和友誼，為南京業(yè)余足球的發(fā)展和構(gòu)建更加廣泛和諧的業(yè)余交流圈貢獻(xiàn)了一份力量;此類比賽，以賽代練，保持和提高了大家的狀態(tài)，為“城市聯(lián)賽”取得佳績打下良好的基礎(chǔ);更加重要的是，緩解了追求成績還是提倡娛樂的矛盾，練習(xí)賽相對于報(bào)名和換人數(shù)量都有嚴(yán)格限制的聯(lián)賽，可以有更多的人參加，隨意的換人也更加適合我們這些年齡偏大的隊(duì)員，可以吸引更多愛好者的加入，有利于俱樂部的持續(xù)發(fā)展。

　　在龍知球等有識之士的努力斡旋下，龍德的主場終于得以確定。這對俱樂部的建設(shè)和發(fā)展有著劃時(shí)代的意義，突破了原來限制友誼練習(xí)賽的瓶頸，比賽的安排可以持續(xù)規(guī)律性的展開，加強(qiáng)和眾多兄弟球隊(duì)的交流合作，讓更多的人通過龍德俱樂部和足球運(yùn)動(dòng)獲得更多的快樂。

　　今年除了保持傳統(tǒng)的和南通的互訪友誼賽，還開辟了對東臺的比賽。大家報(bào)名踴躍，東道主熱情接待。比賽精彩激烈而不乏友情，聯(lián)歡時(shí)更是義薄云天豪情萬丈。通過“請進(jìn)來走出去”，提高了龍德俱樂部在周邊地區(qū)的影響，結(jié)交了很多新朋友，旅行比賽也讓大家放松了心情增長了見識。

　　三、西祠龍德版

　　龍德版由貧窮銼公子于去年年底正式在西祠注冊，今年是立足和謀求發(fā)展的一年。在大家的努力下，成功地起到了對俱樂部的宣傳作用。大家多了一個(gè)聯(lián)絡(luò)感情的平臺，俱樂部多了一個(gè)傳達(dá)各類信息的渠道，利用網(wǎng)絡(luò)不斷擴(kuò)大影響的同時(shí)也迎來了許多新朋友。

　　新朋老友歡聚一堂，激情友情不亦樂乎，版上人氣鼎盛，一度突破西祠總排名200位，持續(xù)占據(jù)體育版第三名和足球版第一名的位置。對一個(gè)新生的單一體育版面，憑我們大多數(shù)人對電腦網(wǎng)絡(luò)的有限了解，所獲得的成績是空前和卓越的，再一次地印證了龍德的凝聚力和戰(zhàn)斗力。

　　健身教練工作總結(jié) 5

　　20xx年來，我在健身教練崗位上學(xué)習(xí)了許多，也有些許心得，現(xiàn)將其總結(jié)如下：

　　一、不斷地學(xué)習(xí)

　　想成為一個(gè)優(yōu)秀的教練，關(guān)鍵在于如何訓(xùn)練，如何成長提高自己，當(dāng)教練不是一天就能成的事情，健身行業(yè)發(fā)展快，不斷跟上時(shí)代的變化。才能取得成功，不斷學(xué)習(xí)，培訓(xùn)更新新的'技術(shù)，千萬不能永遠(yuǎn)原地踏步。

　　二、多接觸好的環(huán)境

　　保持良好心態(tài)的秘訣在于，讓自己身處良好的環(huán)境，人是環(huán)境的產(chǎn)物，努力給自己創(chuàng)造良好的環(huán)境。

　　三、時(shí)間的積累

　　很多大牌教練剛開始的時(shí)候還不如你呢，關(guān)鍵是他們從業(yè)時(shí)間長，跳的時(shí)間長了有經(jīng)驗(yàn)而已。

　　四、關(guān)鍵靠自己

　　任何的天才，取得成功人，都是自己訓(xùn)練出來的。老師只是起到指引作用。

　　五、成功秘訣

　　練一萬遍就比練100遍強(qiáng)，身體協(xié)調(diào)性性，越練越好。協(xié)調(diào)性不是天生的，是后天訓(xùn)練出來的。復(fù)習(xí)就能出成績，鎖定目標(biāo)，專注重復(fù)

　　六、虛心教練

　　不能輕浮，不要盲目自大，勇敢接受別人的意見，完善自己。

　　20xx即將到來，我會根據(jù)xx年的領(lǐng)悟，做好健身教練本職工作，不斷向前！

　　健身教練工作總結(jié) 6

　　為了進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校的健身教練隊(duì)伍建設(shè)，豐富教練員的教練生活，提高健身教練員的專業(yè)技能，促進(jìn)我校學(xué)校健身教練工作發(fā)展，我校積極組織開展健身教練活動(dòng)，現(xiàn)總結(jié)如下。

　　我校領(lǐng)導(dǎo)高度關(guān)心和重視健身工作，成立了由校長掛帥，政教主任具體落實(shí)的領(lǐng)導(dǎo)小組，明確了各項(xiàng)工作職責(zé)，形成了齊抓共管的良好局面。為保證健身教練活動(dòng)有組織、健康、有序地開展，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)與健身教練工作小組成員多次召開會議研究部署健身教練工作，形成了校長總負(fù)責(zé)，分管領(lǐng)導(dǎo)具體負(fù)責(zé)，教導(dǎo)處具體承辦，德育處具體實(shí)施的工作格局，做到教練組織、教練計(jì)劃、資料安排、場地器材、器材器材保管、廣播系統(tǒng)的日常管理和維護(hù)等方面有條不紊地進(jìn)行。同時(shí)學(xué)校健身教練工作小組還與教師個(gè)人結(jié)成隊(duì)伍，做到人人有責(zé)任，人人有壓力，齊抓共管。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)以身作則，在全校教師中營造了人人是健身教練員，人人是活動(dòng)的主人，使健身教練工作有了良好的保證。

　　1、健身教練工作：

　　2）為了加強(qiáng)校園健身活動(dòng)的開展，我們成立了教練員工作小組，制定計(jì)劃并認(rèn)真執(zhí)行，從領(lǐng)導(dǎo)到每位教師都有明確的分工和職責(zé)。

　　3）為了使健身工作有計(jì)劃、有組織的開展，我們先后組織了全校學(xué)生的“跳繩和拍球”，使學(xué)生們有了較強(qiáng)的團(tuán)體意識和集體榮譽(yù)感。健身教練員的健身教練隊(duì)，使得健身教練與健身工作相結(jié)合，取得了良好的效果。

　　4、教練員管理：

　　5）學(xué)校健身教練工作的管理：

　　6、健身教練工作由校教導(dǎo)處負(fù)責(zé)，學(xué)生會、校副校長等具體實(shí)施和管理。

　　7、健身教練工作的指導(dǎo)：健身教練組織的各項(xiàng)規(guī)定與考核制度，健身教練員的管理制度，健身教練員教授技能和技巧的培訓(xùn)，使健身教練工作有章可循。

　　8、教練員的管理：

　　9、教練員的教學(xué)目標(biāo)：培養(yǎng)健康人格，促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展，促進(jìn)學(xué)生生動(dòng)活潑地發(fā)展，促進(jìn)社會主義精神文明和社會公民素質(zhì)的全面協(xié)調(diào)發(fā)展。

　　10、健身教練員職責(zé)：負(fù)責(zé)學(xué)生的日常管理，協(xié)助教練員進(jìn)行各類訓(xùn)練，并做好相應(yīng)記錄與總結(jié)；負(fù)責(zé)學(xué)生的課外活動(dòng)，指導(dǎo)學(xué)生開展豐富多彩的校園活動(dòng)。

　　11、保健教練員的崗位職責(zé)：對全體學(xué)生、教師、學(xué)生、家長和社會負(fù)責(zé)人等進(jìn)行保健教育，并做好相關(guān)記錄與總結(jié)；協(xié)助教師對學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的相關(guān)指導(dǎo)。

　　12、體育組工作職責(zé)：負(fù)責(zé)學(xué)生的體育鍛煉工作，定期召開體育、美術(shù)教研活動(dòng)小組工作會議，做好相關(guān)記錄與總結(jié)；協(xié)助組織、指導(dǎo)各項(xiàng)訓(xùn)練，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉和相關(guān)活動(dòng)。

　　13、學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活方法指導(dǎo)：

　　14、課外活動(dòng)是學(xué)校的一項(xiàng)重要工作之一。學(xué)生參加學(xué)校的'活動(dòng)，除了有利于鍛煉學(xué)生的身體之外，更重要的是通過活動(dòng)增強(qiáng)學(xué)生的集體觀念、團(tuán)組織觀念、互助觀念和責(zé)任意識。

　　15、通過體育組的活動(dòng)使學(xué)生們的課外體育鍛煉有了良好的保障。

　　16、通過體育教師的指導(dǎo)和學(xué)生的訓(xùn)練，學(xué)生學(xué)到不少有益健身的知識，培養(yǎng)一支健康的體育教師隊(duì)伍。

　　17、通過體育教師的指導(dǎo)和學(xué)生的訓(xùn)練，學(xué)生對健身器材的使用和保管能力有了明顯的提高，增強(qiáng)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識和合作精神，增強(qiáng)了學(xué)生的紀(jì)律性。

　　18、學(xué)生的個(gè)人素質(zhì)發(fā)展與教師的專業(yè)化程度有較大提高，學(xué)生的健體意識和運(yùn)動(dòng)潛力也得以增強(qiáng)。健美操、器樂、足球、籃球，學(xué)生們都能夠按照標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行動(dòng)作，并能按時(shí)按量的完成隊(duì)列的動(dòng)作。在本學(xué)期的校園體育活動(dòng)中，我校學(xué)生的健身熱情較高，個(gè)性特長得到發(fā)揮。我們的健身隊(duì)也取得了一定的成績，在本學(xué)期的校園體育文化藝術(shù)比賽中，學(xué)生的籃球和排球比賽，在學(xué)校的田徑運(yùn)動(dòng)會上，獲得了男子甲組的第二，女子乙組的第三名；在鎮(zhèn)運(yùn)動(dòng)會上獲得了男子乙組和女子乙組三等獎(jiǎng)的好成績。學(xué)校的各類體育活動(dòng)，得到了領(lǐng)導(dǎo)的大力支持和幫忙，豐富了學(xué)生的業(yè)余文化生活。

　　健身教練工作總結(jié) 7

　　這次在xx參加健身教練的培訓(xùn)取得了很好的效果，甚至超出預(yù)想。在這里感謝x老師的指導(dǎo)，這里將我的培訓(xùn)總結(jié)留在這里，以宣傳老師的培訓(xùn)成績。

　　我是xx師范大學(xué)的一名體育教師，由于學(xué)校新開設(shè)器械健美專業(yè)課程，所以派我外出參加培訓(xùn)。通過上網(wǎng)查詢和電話咨詢，我感覺老師的培訓(xùn)重視技術(shù)傳授和實(shí)踐動(dòng)手能力的培養(yǎng)，于是報(bào)名參加了20xx年x月的培訓(xùn)班。經(jīng)過老師x天親身指導(dǎo)，我不僅治愈了我的肩傷，而且掌握了做一名合格私人教練的技能，可以說我的收獲遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了我的預(yù)期。我想老師培訓(xùn)的成功是與其獨(dú)特的授課形式和教學(xué)特色分不開，所以我這里介紹一下老師的教學(xué)特點(diǎn)。

　　1.閱歷豐富，知識權(quán)威。老師是原國家健美隊(duì)總教練，曾x余次率隊(duì)征戰(zhàn)國際大賽，培養(yǎng)出秦承勇等多位xx健美和健身小姐冠軍。老師從事健美運(yùn)動(dòng)及教學(xué)xx余年，在實(shí)踐中總結(jié)出來的教學(xué)方法、內(nèi)容已自成體系。我在參加培訓(xùn)前也曾閱讀過幾本關(guān)于器械健美的書籍，發(fā)現(xiàn)其中有部分內(nèi)容彼此矛盾，部分動(dòng)作在實(shí)踐操作中無法完成或功效不佳，不禁對書本都產(chǎn)生了質(zhì)疑，影響了學(xué)習(xí)的效果。而老師的動(dòng)作是經(jīng)過多年實(shí)踐總結(jié)出來的，經(jīng)過數(shù)百人次比賽取得好成績驗(yàn)證了其操作性和可行性，甚至國家田徑隊(duì)、健美操隊(duì)和舉重隊(duì)等隊(duì)員都聘請老師作過體適能教練。在學(xué)習(xí)過程中，我接受的知識都是最實(shí)用和權(quán)威的，使學(xué)習(xí)大幅提高了時(shí)效性。

　　2.小班授課，親身指導(dǎo)。老師的培訓(xùn)班通常是xx個(gè)學(xué)員同時(shí)學(xué)習(xí)，由于我參加培訓(xùn)的時(shí)間正是xx召開奧運(yùn)會的前夕，所以報(bào)名學(xué)習(xí)的學(xué)員特別少，只有我和一名x歲的小姑娘一起學(xué)習(xí)，后來有x個(gè)長期跟老師學(xué)習(xí)的教練員偶爾過來，可以說是“人丁稀少”。由于學(xué)員少，老師所有動(dòng)作都是親自示范和上手指導(dǎo)，老師嚴(yán)格要求每一個(gè)動(dòng)作細(xì)節(jié)，每次錯(cuò)誤他都耐心地講解動(dòng)作要領(lǐng)、分析錯(cuò)誤原因、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，保證我們每一個(gè)動(dòng)作都是標(biāo)準(zhǔn)的。老師比較重視時(shí)效性，培訓(xùn)過程中沒有開班典禮和講話，在短短x天的培訓(xùn)時(shí)間內(nèi)，我們共學(xué)習(xí)了上百個(gè)健身動(dòng)作，而且每一個(gè)動(dòng)作平均都練習(xí)了上百次，直到我們真正掌握動(dòng)作并刻在我們的大腦內(nèi)才學(xué)習(xí)新的動(dòng)作。在培訓(xùn)過程中，只要課后做一些筆記，就可以將全部動(dòng)作和技術(shù)要領(lǐng)記住。

　　3.氣氛和諧，相互提高。在老師的培訓(xùn)班內(nèi)的學(xué)習(xí)氣氛非常輕松，沒有明顯的老師和學(xué)生之間的等級劃分，學(xué)員也都像朋友一樣相互協(xié)助和指導(dǎo)。我作為一名大學(xué)教師知道課堂氣氛可以很大影響教學(xué)效果，老師上課的氣氛正是所有體育教師所追求的效果。究其老師能有這么好的教學(xué)氣氛的原因，主要是來源老師對教學(xué)事業(yè)的熱愛，從而營造了一個(gè)像家庭般的關(guān)系，當(dāng)學(xué)員沒吃早飯肚子痛，他自己給買了牛奶和漢堡；看到我們學(xué)習(xí)效果好，他請我們吃烤羊肉。同時(shí)老師的敬業(yè)精神也影響了他的家人和我們，老師的愛人主動(dòng)幫我聯(lián)系旅店、辦理公交x卡、定火車票，為我省了錢和精力；在學(xué)習(xí)中我們相互按摩、討論技術(shù)，使學(xué)習(xí)變得輕松、有趣。

　　4.會診治療，即可見效。老師的.教學(xué)重點(diǎn)不像其它健美培訓(xùn)一樣放在增肌、減肥上，而是運(yùn)動(dòng)康復(fù)方面，對于駝背、肩周炎、膝、踝等損傷和畸形都能即可見效。在學(xué)習(xí)過程中，有一名護(hù)士因?yàn)橄ドw摔傷嚴(yán)重影響行動(dòng)，特地求助于老師，老師經(jīng)過半個(gè)小時(shí)左右的診斷和運(yùn)動(dòng)康復(fù)治療，竟然使患者能夠自己正常走路了；另一個(gè)事例是發(fā)生在我個(gè)人身上的，我參加培訓(xùn)之前肩部曾嚴(yán)重拉傷，按摩治療治療費(fèi)用已有四百多元，仍沒有明顯見效，令人意外的是經(jīng)過培訓(xùn)第一天的練習(xí)，我的肩部就有明顯好轉(zhuǎn)，培訓(xùn)結(jié)束時(shí)，我的肩部基本已經(jīng)痊愈。我認(rèn)為健康是影響人生活質(zhì)量的重要因素，運(yùn)動(dòng)康復(fù)可以無損害地提高人體機(jī)能和促進(jìn)健康，以后的發(fā)展空間要比健美更加廣闊。

　　通過與老師的兩個(gè)已經(jīng)畢業(yè)后再回來學(xué)習(xí)的兩個(gè)教練交談，了解到：他們在xx作為私人健身教練月收入都過萬，說明健身教練的市場還是很大的，而老師的培訓(xùn)正是跨入這個(gè)行業(yè)的最佳跳板。再次對老師的悉心指導(dǎo)表示感謝！

　　健身教練工作總結(jié) 8

　　在段領(lǐng)導(dǎo)指導(dǎo)帶領(lǐng)下、全體同志的支持下，經(jīng)過自己的積極努力，主要做了以下工作。

　　一、政治思想工作

　　我熱衷于本職工作，嚴(yán)以律己，遵守各項(xiàng)規(guī)章制度，嚴(yán)格要求自己，時(shí)刻保持虛心學(xué)習(xí)、認(rèn)真工作的工作態(tài)度，在領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心培養(yǎng)和同事們的.幫助下，始終勤奮學(xué)習(xí)，積極進(jìn)取，努力提高自我，始終勤奮工作，認(rèn)真完成任務(wù)，履行好崗位的職責(zé)。堅(jiān)持理想，堅(jiān)定信念，不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，牢固樹立共產(chǎn)主義遠(yuǎn)大理想，堅(jiān)定走中國特色社會主義道路的信念，自覺地為實(shí)現(xiàn)黨在初級階段的基本路線和基本綱領(lǐng)而努力奮斗。用馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個(gè)代表”重要思想武裝頭腦，深入學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀，并不斷加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。

　　二、養(yǎng)護(hù)管理工作

　�。ㄒ唬B(yǎng)護(hù)管理工作

　　我在養(yǎng)護(hù)辦宋文國老師的幫助下學(xué)習(xí)公路巡查工作，在工作中，服從安排，認(rèn)真學(xué)習(xí)，克服困難，切實(shí)加強(qiáng)公路巡查工作。近一年來，共開展公路巡查96次，巡查公路里程3500余公里，發(fā)現(xiàn)防護(hù)欄損壞65處，路面病害80余處，行道樹病蟲害處理4次、施肥1次，組織召開各道班專項(xiàng)會議

　　2次，有效地完成了本職工作，為確保道路的安全暢通做出了積極的貢獻(xiàn)。

　�。ǘ┵嚢茁啡诵械拦こ坦芾砉ぷ�

　　8月在領(lǐng)導(dǎo)的安排下，我被派到賴白路人行道工地現(xiàn)場加強(qiáng)工程建設(shè)管理工作。在工作中，我努力學(xué)習(xí)，積極工作，“冒酷暑、灑熱汗、克困難”，和同事一起按質(zhì)、按量、按期完成了賴白路人行道工程建設(shè)工作。

　　在以后的工作中，我將繼續(xù)加強(qiáng)學(xué)習(xí)，彌補(bǔ)不足，服從安排，協(xié)助同事，發(fā)奮工作，力求把工作做的更好。

　　健身教練工作總結(jié) 9

　　這次在xx參加健身教練的培訓(xùn)取得了很好的效果，甚至超出預(yù)想。在這里感謝xx老師的指導(dǎo)，這里將我的培訓(xùn)總結(jié)留在這里，以宣傳x老師的培訓(xùn)成績。

　　我是xx師范大學(xué)的一名體育教師，由于學(xué)校新開設(shè)器械健美專業(yè)課程，所以派我外出參加培訓(xùn)。通過上網(wǎng)查詢和電話咨詢，我感覺x老師的培訓(xùn)重視技術(shù)傳授和實(shí)踐動(dòng)手能力的培養(yǎng)，于是報(bào)名參加了20xx年x月的培訓(xùn)班。經(jīng)過x老師x天親身指導(dǎo)，我不僅治愈了我的肩傷，而且掌握了做一名合格私人教練的技能，可以說我的收獲遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了我的預(yù)期。我想x老師培訓(xùn)的成功是與其獨(dú)特的授課形式和教學(xué)特色分不開，所以我這里介紹一下x老師的教學(xué)特點(diǎn)。

　　1.閱歷豐富，知識權(quán)威。x老師是原國家健美隊(duì)總教練，曾x余次率隊(duì)征戰(zhàn)國際大賽，培養(yǎng)出秦承勇等多位xx健美和健身小姐冠軍。x老師從事健美運(yùn)動(dòng)及教學(xué)xx余年，在實(shí)踐中總結(jié)出來的教學(xué)方法、內(nèi)容已自成體系。我在參加培訓(xùn)前也曾閱讀過幾本關(guān)于器械健美的書籍，發(fā)現(xiàn)其中有部分內(nèi)容彼此矛盾，部分動(dòng)作在實(shí)踐操作中無法完成或功效不佳，不禁對書本都產(chǎn)生了質(zhì)疑，影響了學(xué)習(xí)的效果。而x老師的動(dòng)作是經(jīng)過多年實(shí)踐總結(jié)出來的，經(jīng)過數(shù)百人次比賽取得好成績驗(yàn)證了其操作性和可行性，甚至國家田徑隊(duì)、健美操隊(duì)和舉重隊(duì)等隊(duì)員都聘請x老師作過體適能教練。在學(xué)習(xí)過程中，我接受的知識都是最實(shí)用和權(quán)威的，使學(xué)習(xí)大幅提高了時(shí)效性。

　　2.小班授課，親身指導(dǎo)。x老師的培訓(xùn)班通常是xx個(gè)學(xué)員同時(shí)學(xué)習(xí)，由于我參加培訓(xùn)的時(shí)間正是xx召開奧運(yùn)會的前夕，所以報(bào)名學(xué)習(xí)的學(xué)員特別少，只有我和一名x歲的小姑娘一起學(xué)習(xí)，后來有x個(gè)長期跟x老師學(xué)習(xí)的教練員偶爾過來，可以說是“人丁稀少”。由于學(xué)員少，x老師所有動(dòng)作都是親自示范和上手指導(dǎo)，x老師嚴(yán)格要求每一個(gè)動(dòng)作細(xì)節(jié)，每次錯(cuò)誤他都耐心地講解動(dòng)作要領(lǐng)、分析錯(cuò)誤原因、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，保證我們每一個(gè)動(dòng)作都是標(biāo)準(zhǔn)的。x老師比較重視時(shí)效性，培訓(xùn)過程中沒有開班典禮和講話，在短短x天的培訓(xùn)時(shí)間內(nèi)，我們共學(xué)習(xí)了上百個(gè)健身動(dòng)作，而且每一個(gè)動(dòng)作平均都練習(xí)了上百次，直到我們真正掌握動(dòng)作并刻在我們的大腦內(nèi)才學(xué)習(xí)新的動(dòng)作。在培訓(xùn)過程中，只要課后做一些筆記，就可以將全部動(dòng)作和技術(shù)要領(lǐng)記住。

　　3.氣氛和諧，相互提高。在x老師的培訓(xùn)班內(nèi)的學(xué)習(xí)氣氛非常輕松，沒有明顯的老師和學(xué)生之間的等級劃分，學(xué)員也都像朋友一樣相互協(xié)助和指導(dǎo)。我作為一名大學(xué)教師知道課堂氣氛可以很大影響教學(xué)效果，x老師上課的氣氛正是所有體育教師所追求的效果。究其x老師能有這么好的教學(xué)氣氛的原因，主要是來源x老師對教學(xué)事業(yè)的熱愛，從而營造了一個(gè)像家庭般的關(guān)系，當(dāng)學(xué)員沒吃早飯肚子痛，他自己給買了牛奶和漢堡；看到我們學(xué)習(xí)效果好，他請我們吃烤羊肉。同時(shí)x老師的敬業(yè)精神也影響了他的家人和我們，x老師的`愛人主動(dòng)幫我聯(lián)系旅店、辦理公交x卡、定火車票，為我省了錢和精力；在學(xué)習(xí)中我們相互按摩、討論技術(shù)，使學(xué)習(xí)變得輕松、有趣。

　　4.會診治療，即可見效。x老師的教學(xué)重點(diǎn)不像其它健美培訓(xùn)一樣放在增肌、減肥上，而是運(yùn)動(dòng)康復(fù)方面，對于駝背、肩周炎、膝、踝等損傷和畸形都能即可見效。在學(xué)習(xí)過程中，有一名護(hù)士因?yàn)橄ドw摔傷嚴(yán)重影響行動(dòng)，特地求助于x老師，x老師經(jīng)過半個(gè)小時(shí)左右的診斷和運(yùn)動(dòng)康復(fù)治療，竟然使患者能夠自己正常走路了；另一個(gè)事例是發(fā)生在我個(gè)人身上的，我參加培訓(xùn)之前肩部曾嚴(yán)重拉傷，按摩治療治療費(fèi)用已有四百多元，仍沒有明顯見效，令人意外的是經(jīng)過培訓(xùn)第一天的練習(xí)，我的肩部就有明顯好轉(zhuǎn)，培訓(xùn)結(jié)束時(shí)，我的肩部基本已經(jīng)痊愈。我認(rèn)為健康是影響人生活質(zhì)量的重要因素，運(yùn)動(dòng)康復(fù)可以無損害地提高人體機(jī)能和促進(jìn)健康，以后的發(fā)展空間要比健美更加廣闊。

　　通過與x老師的兩個(gè)已經(jīng)畢業(yè)后再回來學(xué)習(xí)的兩個(gè)教練交談，了解到：他們在xx作為私人健身教練月收入都過萬，說明健身教練的市場還是很大的，而x老師的培訓(xùn)正是跨入這個(gè)行業(yè)的最佳跳板。再次對x老師的悉心指導(dǎo)表示感謝！

　　健身教練工作總結(jié) 10

　　悄悄的又過去了半年，驀然回首半年的點(diǎn)滴工作，心底更多了一份厚重和責(zé)任，激發(fā)了我在新的一年里不斷努力和進(jìn)取的信心，現(xiàn)做一份健身教練半年工作總結(jié)。

　　我在全力經(jīng)營拳館、圓滿完成公司交付的經(jīng)營和教學(xué)任務(wù)的同時(shí)，還積極主動(dòng)的參加各種活動(dòng)。

　　在共青團(tuán)焦作市委舉辦的“我與焦作共奮進(jìn)——尋找青春的榜樣紀(jì)念五四系列活動(dòng)”中被評為“青春榜樣”英模稱號。接康戈武老師的通知到廣東順德參加中國武術(shù)段位制系列教程陳式太極拳的拍攝工作。我既感到興奮又感到責(zé)任的重大。后又到北京進(jìn)行教程的修改和演練，務(wù)必使新段位技術(shù)能夠科學(xué)、完善。

　　到香港參加香港陳式太極拳總會成立四周年暨第二屆執(zhí)委就職典禮并連任香港陳式太極拳總會副主席。香港陳式太極拳總會的影響力頗大，在弘揚(yáng)和普及太極拳方面做了很多的工作。本次連任，使自己能夠在今后的工作更好的傳播陳氏太極拳，實(shí)現(xiàn)“弘揚(yáng)太極、造福人類”的宏大目標(biāo)。到云南昆明參加首屆西南地區(qū)陳氏太極拳高級培訓(xùn)班任推手班教練。公司以廣闊的指導(dǎo)思路，在昆明舉辦培訓(xùn)班以弘揚(yáng)太極拳，我作為主教練之一，積極準(zhǔn)備，在教學(xué)中認(rèn)真授課，圓滿完成授課任務(wù)，受到學(xué)員的一致好評和贊揚(yáng)。

　　為了促進(jìn)陳氏太極拳在當(dāng)?shù)馗玫陌l(fā)展，擴(kuò)大拳館的`影響力。倪世清舉行開館三周年的活動(dòng)，應(yīng)邀到合肥參加合肥陳氏太極拳館開館三周年活動(dòng)，支持了師兄弟的發(fā)展并積極宣傳我們的八月份培訓(xùn)班，后倪世清共8人參加了鄭州八月培訓(xùn)班。在河南大學(xué)參加首期全國武術(shù)段位制系列教程培訓(xùn)班并任陳式太極拳班教練。此次的培訓(xùn)聚集了學(xué)院派的精英，通過培訓(xùn)使我積累了經(jīng)驗(yàn)，為下一步對陳式太極拳段位技術(shù)的推廣普及打下了基礎(chǔ)。

　　和泰州武協(xié)主席夏平一起到新加坡參加活動(dòng)并講學(xué)。為了陳老師拳架為標(biāo)準(zhǔn)的陳氏太極拳，在新加坡的推廣、普及起到了推動(dòng)作用，也奠定了一定基礎(chǔ)。參加第十一屆國際陳氏太極拳高級培訓(xùn)班任弟子班教練。本屆培訓(xùn)班因?yàn)殛惱蠋煵辉趪鴥?nèi)，不能親臨培訓(xùn)班，所以以陳斌總經(jīng)理為核心的教練員隊(duì)伍更應(yīng)該拿出十倍的努力和汗水把此次培訓(xùn)班辦的更好。從結(jié)果看本次培訓(xùn)班的舉辦是成功的。

　　應(yīng)法國太極學(xué)院的邀請到法國中部、南部等地講學(xué)，收到良好效果。此次法國講學(xué)更多地是針對初學(xué)者，讓更多的人領(lǐng)略、認(rèn)識陳氏太極拳。讓他們受益于陳氏太極拳，通過個(gè)人的努力使陳氏太極拳在法國有了更為廣泛的習(xí)練基礎(chǔ)，為更進(jìn)一步的推廣開了個(gè)好頭。

　　作為特邀嘉賓應(yīng)邀參加由國家武術(shù)管理中心主辦的中國貴州清鎮(zhèn)國際太極拳的交流大賽并參加名家表演。陳氏太極拳在貴州的發(fā)展是相對薄弱的省市，此次大賽在很大程度上是太極拳在當(dāng)?shù)匕l(fā)展的良好開端，也為陳氏太極拳在西南地區(qū)的推廣普及奠定了基礎(chǔ)。

　　健身教練工作總結(jié) 11

　　20xx年來，我在健身教練崗位上學(xué)習(xí)了許多，也有些許心得，現(xiàn)將其總結(jié)如下：

　　1.不斷地學(xué)習(xí)

　　想成為一個(gè)優(yōu)秀的教練，關(guān)鍵在于如何訓(xùn)練，如何成長提高自己，當(dāng)教練不是一天就能成的事情，健身行業(yè)發(fā)展快，不斷跟上時(shí)代的變化。才能取得成功，不斷學(xué)習(xí)，培訓(xùn)更新新的技術(shù)，千萬不能永遠(yuǎn)原地踏步。

　　2.多接觸好的環(huán)境

　　保持良好心態(tài)的秘訣在于，讓自己身處良好的環(huán)境，人是環(huán)境的產(chǎn)物，努力給自己創(chuàng)造良好的環(huán)境

　　3.時(shí)間的積累

　　很多大牌教練剛開始的時(shí)候還不如你呢，關(guān)鍵是他們從業(yè)時(shí)間長，跳的時(shí)間長了有經(jīng)驗(yàn)而已。

　　4.關(guān)鍵靠自己

　　任何的天才，取得成功人，都是自己訓(xùn)練出來的`。老師只是起到指引作用。

　　5.成功秘訣

　　6.虛心教練

　　不能輕浮，不要盲目自大，勇敢接受別人的意見，完善自己。

　　20xx即將到來，我會根據(jù)15年的領(lǐng)悟，做好健身教練本職工作，不斷向前!

　　健身教練工作總結(jié) 12

　　我從20xx年xx月xx日進(jìn)入xx公司工作至今，在公司的正確領(lǐng)導(dǎo)和關(guān)心幫助下，在各位同事的熱情關(guān)心和支持幫助下，我立足本職工作，努力學(xué)習(xí)，勤奮工作，積極進(jìn)取，較好地完成了各項(xiàng)工作任務(wù)。現(xiàn)將xx年來的學(xué)習(xí)、工作情況總結(jié)如下：

　　一、學(xué)習(xí)、工作情況

　　剛到公司時(shí)，我對公司的運(yùn)作模式和工作流程都很生疏，多虧了領(lǐng)導(dǎo)和同事的耐心指導(dǎo)和幫助，讓我在較短的時(shí)間內(nèi)熟悉了前臺的工作內(nèi)容還有公司各個(gè)部門的職能所在。也讓我很快完成了從學(xué)生到職員的轉(zhuǎn)變。

　　都說前臺是公司對外形象的窗口，短短的xx年也讓我對這句話有了新的認(rèn)識和體會。前臺不是花瓶，一言一行都代表著公司，接待公司來訪的客人要以禮相迎，接聽和轉(zhuǎn)接電話要態(tài)度和藹，處理辦公樓的日常事務(wù)要認(rèn)真仔細(xì)，對待同事要虛心真誠……點(diǎn)點(diǎn)滴滴都讓我在工作中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中進(jìn)步，受益匪淺。

　　二、學(xué)習(xí)公司企業(yè)文化，提升自我。加入到公司后，我也快融入到了xx這個(gè)大集體中，這個(gè)集體讓我感受到了家庭般的溫暖，我深深地被公司企業(yè)文化所吸引。

　　進(jìn)入公司以來，在部門領(lǐng)導(dǎo)的教導(dǎo)和培養(yǎng)下，通過自身的不斷努力，無論是思想上、學(xué)習(xí)上還是工作上，都取得了長足的發(fā)展和巨大的收獲，這與領(lǐng)導(dǎo)和同事們的幫助是分不開的，在今后的工作中我會謹(jǐn)記他們的教誨，勤奮工作，以飽滿的熱情和端正的態(tài)度投入到新的工作中，更好的為公司服務(wù)，發(fā)揮自己的專業(yè)技術(shù)，做好本職工作！

　　三、思想上

　　我認(rèn)為做一個(gè)合格的前臺，還必須注意以下幾個(gè)方面的工作。

　　一）注重思想上的學(xué)習(xí)與積累。

　　二）加強(qiáng)業(yè)務(wù)上的學(xué)習(xí)

　　三）扎實(shí)自己的業(yè)務(wù)知識。

　　四）加強(qiáng)外語方面的學(xué)習(xí)

　　五）積極主動(dòng)地把工作做到點(diǎn)上。

　　六）以高度的責(zé)任感、使命感和工作熱情投入到工作當(dāng)中。

　　四、存在的問題。

　　一）學(xué)習(xí)不夠，以后還要加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，提高自己文化素質(zhì)和業(yè)務(wù)技能。

　　二）要提高工作質(zhì)量，還要具備強(qiáng)烈的事業(yè)心、高度的責(zé)任感。

　　三）要提高工作效率，還要虛心學(xué)習(xí)。

　　五、改進(jìn)的.方向。

　　針對這些問題，我為明年的工作做了如下規(guī)劃。

　　一）繼續(xù)提高自身的學(xué)習(xí)能力，增強(qiáng)業(yè)務(wù)知識，深入學(xué)習(xí)公司的企業(yè)文化，提升自己的綜合素質(zhì)。多向領(lǐng)導(dǎo)和同事學(xué)習(xí)工作經(jīng)驗(yàn)好的方法，快速提升自己的專業(yè)知識技能。

　　二）加強(qiáng)與公司內(nèi)部其他同事的溝通協(xié)調(diào)，進(jìn)一步加強(qiáng)自己在公司內(nèi)部的工作能力。

　　三）及時(shí)有效地完成領(lǐng)導(dǎo)安排的工作。

　　總之，我將以公司的經(jīng)營理念為坐標(biāo)，將自己的知識背景和公司的具體環(huán)境相互融合，利用自己精力充沛，辛勤肯干的優(yōu)勢，努力接受業(yè)務(wù)培訓(xùn)，學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識和提高意識。扎實(shí)進(jìn)取，努力工作，為公司的發(fā)展盡自己綿薄之力！

　　健身教練工作總結(jié) 13

　　轉(zhuǎn)眼之間，一年的光陰又將匆匆逝去�；仨^去的一年，在xxx（改成康樂健身教練崗位所在的單位）康樂健身教練工作崗位上，我始終秉承著“在崗一分鐘，盡職六十秒”的態(tài)度努力做好康樂健身教練崗位的工作，并時(shí)刻嚴(yán)格要求自己，擺正自己的工作位置和態(tài)度。在各級領(lǐng)導(dǎo)們的關(guān)心和同事們的支持幫助下，我在康樂健身教練工作崗位上積極進(jìn)取、勤奮學(xué)習(xí)，認(rèn)真圓滿地完成今年的康樂健身教練所有工作任務(wù)，履行好xxx（改成康樂健身教練崗位所在的單位）康樂健身教練工作崗位職責(zé)，各方面表現(xiàn)優(yōu)異，得到了領(lǐng)導(dǎo)和同事們的一致肯定�，F(xiàn)將過去一年來在xxx（改成康樂健身教練崗位所在的單位）康樂健身教練工作崗位上的學(xué)習(xí)、工作情況作簡要總結(jié)如下：

　　一、思想上嚴(yán)于律己，不斷提高自身修養(yǎng)

　　一年來，我始終堅(jiān)持正確的價(jià)值觀、人生觀、世界觀，并用以指導(dǎo)自己在xxx（改成康樂健身教練崗位所在的單位）康樂健身教練

　　崗位上學(xué)習(xí)、工作實(shí)踐活動(dòng)。雖然身處在康樂健身教練工作崗位，但我時(shí)刻關(guān)注國際時(shí)事和中央最新的精神，不斷提高對自己故土家園、民族和文化的歸屬感、認(rèn)同感和尊嚴(yán)感、榮譽(yù)感。在xxx（改成康樂健身教練崗位所在的單位）康樂健身教練工作崗位上認(rèn)真貫徹執(zhí)行中央的路線、方針、政策，盡職盡責(zé)，在康樂健身教練工作崗位上作出對國家力所能及的貢獻(xiàn)。

　　二、工作上加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷提高工作效率

　　時(shí)代在發(fā)展，社會在進(jìn)步，信息技術(shù)日新月異。xxx康樂健身教練工作崗位相關(guān)工作也需要與時(shí)俱進(jìn)，需要不斷學(xué)習(xí)新知識、新技術(shù)、新方法，以提高康樂健身教練崗位的服務(wù)水平和服務(wù)效率。特別是學(xué)習(xí)康樂健身教練工作崗位相關(guān)法律知識和相關(guān)最新政策。唯有如此，才能提高xxx康樂健身教練工作崗位的業(yè)務(wù)水平和個(gè)人能力。定期學(xué)習(xí)康樂健身教練工作崗位工作有關(guān)業(yè)務(wù)知識，并總結(jié)吸取前輩在xxx康樂健身教練工作崗位工作經(jīng)驗(yàn)，不斷彌補(bǔ)和改進(jìn)自身在xxx康樂健身教練工作崗位工作中的缺點(diǎn)和不足，從而使自己整體工作素質(zhì)都得到較大的提高。

　　回顧過去一年來在xx（改成康樂健身教練崗位所在的單位）康樂健身教練工作崗位工作的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，無論在思想上，還是工作學(xué)習(xí)上我都取得了很大的進(jìn)步，但也清醒地認(rèn)識到自己在xxx康樂健身教練工作崗位相關(guān)工作中存在的不足之處。主要是在理論學(xué)習(xí)上遠(yuǎn)不夠深入，尤其是將思想理論運(yùn)用到xxx康樂健身教練工作崗位的實(shí)際工作中去的能力還比較欠缺。在以后的xxx康樂健身教練工作崗位工作中，我一定會揚(yáng)長避短，克服不足、認(rèn)真學(xué)習(xí)康樂健身教練工作崗位相關(guān)知識、發(fā)奮工作、積極進(jìn)取，把工作做的更好，為實(shí)現(xiàn)中國夢努力奮斗。

　　展望新的一年，在以后的xx（改成康樂健身教練崗位所在的單位）工作中希望能夠再接再厲，要繼續(xù)保持著良好的`工作心態(tài)，不怕苦不怕累，多付出少抱怨，做好康樂健身教練崗位的本職工作。同時(shí)也需要再加強(qiáng)鍛煉自身的康樂健身教練工作水平和業(yè)務(wù)能力，在以后的工作中我將加強(qiáng)與xxx（改成康樂健身教練崗位所在的單位）康樂健身教練崗位上的同事多溝通，多探討。要繼續(xù)在自己的工作崗位上踏踏實(shí)實(shí)做事，老老實(shí)實(shí)做人，爭取為xx（改成康樂健身教練崗位所在的單位）做出更大的成績。

　　健身教練工作總結(jié) 14

　　一晃又是xx年的工作，我的工作也是有些變化，在這xx年中我們也是有了很大的變化，在工作之余我也是積極的學(xué)習(xí)，讓自己的業(yè)務(wù)能力有所提高，同時(shí)在工作之中我們也是積極的學(xué)習(xí)，不懂的也是會多多的請教，讓自己能更快的融入到工作之中。

　　在這xx年中我們也是積極的學(xué)習(xí)，不斷的充實(shí)自己，讓自己能做得更好，同時(shí)也是在工作之中能學(xué)習(xí)到更多，讓自己能更好的去把工作給做好，而自己也是在這xx年中能積極的去思考，對于工作也是積極的去思考，對于同事也是積極的配合，去和他們溝通，去讓自己能把工作完成得更好。同時(shí)在工作之中也是得到了同事們的好評，自己也有一些不足，特別是自己在一些細(xì)節(jié)方面還有待改進(jìn)，特別是我對于領(lǐng)導(dǎo)的要求，我也是沒有松懈，而是要繼續(xù)的努力來把工作給做好。新的xx年即將要到來，回首過去，我也是要去做好個(gè)人的工作，來讓自己能在崗位上有更多的提高，同時(shí)也是要在以后繼續(xù)的努力，讓自己有更多的成績。

　　xx年的'成果并不是特別的顯著，但是在這xx年中我也是發(fā)覺到自己的一些不足是沒有做到位的，同時(shí)也是明白我要去努力的方向，同時(shí)也是要繼續(xù)的去努力，讓自己的工作能做得更為出色。在明年的工作之中，我也是要繼續(xù)的努力，讓自己在明年能把工作做得更為出色。